Nyhetsmedia - Virala och hjärtskärande nyheter dygnet runt

Vintern är snart här på riktigt – Här är tekniken du bör använda när du skottar

Bor du någonstans där du måste skotta bort snön varje morgon när du vaknar?

Att skotta är ett av dem mest krävande jobben vi gör i vardagen och skottar man med fel teknik så är risken stor att man får ryggskott. Ryggskott kan vara i flera månader och allt fler fall av ryggskott rapporteras år efter år. Men det finns tips och tekniker som gör att du minskar risken avsevärt.

Ett av de vanligaste skadorna under vinterhalvåret är just skador i ryggen som oftast uppkommer efter snöskottning. Detta på grund av att man använder fel teknik för detta.


I videon nedan får vi se de grundläggande tipsen hur du skottar snö för att minska skador.

Se videon nedan: